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Gostaria de conhecer uma atividade esportiva, que mescla dança e força muscular? Venha conhecer as aulas de pole dance na Chácara Santo Antônio. A academia Fama Circo e Pole vem de uma, já tradicional, primeira unidade na Aclimação, que possui mais de 35 anos de existência, e que trabalha com a arte da dança e ginástica, de forma sólida e comprometida. Por isso, oferece aulas de circo, pole dance, mat Pilates, entre outras, dispondo de uma equipe de profissionais multidisciplinares, que mantém o ambiente sempre agradável e integrador, fazendo com que os alunos se sintam à vontade e confiantes. A infraestrutura também foi pensada para executar as aulas com conforto e segurança.

O pole dance, dança do poste, barra americana ou pole fitness é uma modalidade que une a dança com prática esportiva, desenvolvendo movimentos da ginástica olímpica, dança contemporânea, ballet ou movimentos livres, em dimensões diferentes, que incluem posições estáticas, se utilizando da aderência da pele com a barra de metal polido.

Incríveis aulas de pole dance na Chácara Santo Antônio

As aulas de pole dance na Chácara Santo Antônio, estão localizadas próximas a um bairro nobre, que é um importante polo financeiro e centro comercial, possuindo um grande fluxo de pessoas, e onde se encontram importantes empresas, como a Rede Globo São Paulo, e o hotel Hyatt, só para citar alguns exemplos, sendo também de fácil acesso, pelas principais vias da cidade, como a Marginal Pinheiro e Av. Jornalista Roberto Marinho.

Os benefícios desta prática são globais e integrados, desenvolvendo a força nos membros superiores e inferiores do corpo, das costas, área abdominal e firmando todos os músculos, utilizando o próprio peso do corpo como resistência.

Além de melhorar o sono, o aparelho cardiovascular, por ser uma atividade aeróbia, que aumenta a oxigenação das células, as aulas de pole dance na Chácara Santo Antônio, diminuem o stress, queimam até 500 calorias por hora de aula, aumentam a confiança e autoestima, a flexibilidade, entre outros benefícios.

Apesar de todas estas vantagens físicas, existe também a performance artística, que usa criatividade e raciocínio, e um grande representante dela é o Cirque de Soleil, de Montreal. Quer injetar motivação em sua vida? Agende uma aula teste grátis, pelo telefone ou faça uma visita.

Conheça nossas aulas

Aulas de Circo

Venha conhecer nossas aulas de circo. Durante as aulas sao passadas as técnicas de: Tecido, Lira, Trapézio,Solo entre outras além de exercícios complementares no chão. Entre em contato conosco !

Pole Dance

Conhece a aula de pole dance da Fama circo ? É uma dança com elementos acrobático feitos em uma barra vertical. Trabalhe força, flexibilidade, equilíbrio com toda graciosidade de uma dança.

Ballet Fly

Venha conferir a prática do momento. É dificil descrever todos os reais beneficios que a prática do ballet fly trás a sua vida, rotina e disposição, mas para você que ainda não está familiarizado

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Atenção: Nossa recepção funciona: Seg 16H as 21H, Ter a Sex: 8H30 as 10H e 16H as 21H eSábados 9H as 13H

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