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Gostaria de gastar 500 calorias em uma aula que proporciona condicionamento físico e diversão? Então venha para a academia Fama Circo e Pole e conheça o ballet fly na Chácara Santo Antônio, que oferece também, modalidades como mat Pilates, danças diversas, circo, pole dance, entre outras. Tudo com uma excelente infraestrutura, pensada para ocasionar conforto durante as práticas, com salas amplas e equipamentos de qualidade, aliado à uma equipe de profissionais qualificados, com especializações sólidas em disciplinas como dança, teatro, circo e educação física, e sempre em aperfeiçoamento, o que garante total segurança e qualidade técnica no desenvolvimento das atividades. Além de oferecer facilidades como estacionamento, wi-fi, vestiários e guarda-volumes.

O ballet fly reúne características do ballet e seus passos precisos, com o controle e alinhamento das técnicas do Pilates, e a força e flexibilidade das acrobacias do circo, executados em equipamentos suspensos como a lira, o trapézio fixo, o tecido acrobático e o columpio. O principal objetivo é a fluidez do movimento expressivo, a harmonia e a precisão.

Experimentando ballet fly na Chácara Santo Antônio

As aulas de ballet fly na Chácara Santo Antônio podem ser executadas por todas as pessoas, exceto aquelas que possuem limitações médicas como labirintite, hipertensão ou que estejam grávidas, e apesar de terem sido inicialmente pensadas para bailarinos e praticantes assíduos, foi adaptada a uma didática acessível e segura, até para os que nunca praticaram atividades físicas na vida.

O aprendizado passa por toda parte técnica e os fundamentos das práticas, até aquecimento e alongamentos, que visam proteger as articulações e coluna, tendo como objetivo o movimento expressivo, onde o aluno vai usar as ferramentas fornecidas, para executar todo potencial físico e artístico.

As aulas de ballet fly na Chácara Santo Antônio, da academia Fama Circo e Pole são uma prática intensa, possui os benefícios das aulas fitness, sem o aumento da hipertrofia, apenas delineando o corpo e fortalecendo o músculo, de forma secundária e divertida, uma vez que todo o foco é na superação do desafio proposto.

É, com certeza, uma modalidade surpreendente, que supera as expectativas com os resultados obtidos. Gostaria de experimentar uma aula teste? Entre em contato pelo site, telefone ou faça uma visita, e agende o melhor horário para sua prática.

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